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2009年1月28日 (水)

買物と弁当とコーヒー


最近、買物が多い。

大量に食べている気もしないのですけどね。

買物ですが、家からどのスーパーも歩いて10分以上かかるので、運動になります。


昨日は夕方、NETTOへ行きました。

これでたしか9.26ポンドだったと思います。Img_2688

安いです。

並べていたら縦長になってしまい、仕方なく横から撮影。

冷凍ひき肉(右下)って始めて購入しました。

激安店の肉だからなんか不安ですけど・・・

値段を見るとラムのほうが牛より0.2ポンド高いんですね。

でも、ラムにはカルニチンが入っているから迷わずラム肉。


この激安店には、豆乳が売っていません。

よって、ロングライフ牛乳です。

豆乳はセレブな飲み物なのでしょう。

昨日、感じたのですけど、やはりお客の層が違います。

貧しい人が多い感じ・・・



さてさて、先週末買ったちょっと高め(1.2ポンド位)のパンは厚めなので、3枚使ってサンドイッチを作ります。Img_2691

キュウリだとレタスと違って目立たないからヘルシーな感じがしませんね。

今日は、リンゴとニンジン、一番下にはカマンベールチーズが眠っています。

昔は結構、チキンとか昼に食べに行っていたけど、最近、行く気になりませんね。

高くてアホらしい。


でもね。

イギリスっていうか、私の周りにはランチをニンジンスティックだけで済ます人もいるんですよ。

ところが、そういう人に限って太めなんですよね。

太めだからダイエットなのか、ダイエットしていても太めなのか?

良く分かりません。



飲み物ですが、ここ数日は、フィルターコーヒーを魔法瓶に入れて持参しています。Img_2693

ただ、私、コーヒー飲むと頻尿になるんですね。

良くも出るなぁ・・・っていうくらいに。

まぁ、運動がてらトイレまで歩くのはいいのでしょうけど・・・



今日は、アンゴラ人のフランシスコの送別会で夜、ナイトクラブに繰り出しますので、それまで頑張りたいと思います。

それではまた・・・



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